查验知识

在寂静的夜幕下，当大多数人进入梦乡时，却有许多人辗转反侧，难以入眠。这种现象被称为失眠，它不仅影响了人们的睡眠质量和生活品质，还可能对身心健康造成长期的负面影响。那么，究竟是什么原因导致了这一不眠之谜