查验知识

在日常生活中，我们常常会遇到各种情绪波动，有时候这些情绪的起伏与我们的社交关系息息相关。特别是当我们在情感上对他人的反应过度依赖时，这种依赖可能会导致我们失去自我调节情绪的能力，进而影响到我们的心理健