查验知识

在现代社会中，社交焦虑是一种普遍存在的情绪状态，它影响了无数人的日常生活和人际关系。社交焦虑者往往在面对陌生人或处于公众场合时感到紧张不安，甚至产生强烈的恐惧感。然而，通过了解社交焦虑的根源以及采取适