• 驾驭嫉妒:情绪调节的策略与实践

    在人类复杂的情感世界中,嫉妒是一种普遍存在的情绪,它常常伴随着我们对他人所拥有的东西或成就的羡慕和不满感。嫉妒不仅会影响个人的心理健康,还可能对人际关系造成负面影响。因此,学会有效地管理和调节这种情绪

    2024-11-06