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管理人际敏感度
管理人际敏感度
心理健康
应对社交细腻:管理人际敏感度的策略
在现代社会中,我们不可避免地与他人互动和交流,而人际关系的好坏往往决定了我们的生活质量和工作效率。然而,对于那些对他人情感和反应特别敏感的人来说,与人交往可能会成为一种负担,甚至导致焦虑和压力的产生。
2024-09-28
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