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在现代社会中，随着科技的发展和生活节奏的加快，人们面临着越来越多的压力和挑战，这使得情绪管理变得尤为重要。传统的情绪调节方法往往依赖于个人的自我意识和控制能力，然而在未来，我们可能会看到一系列新的技术