查验知识

在现代社会中，人们面临着巨大的压力和快节奏的生活，这往往导致焦虑、抑郁等心理健康问题的增加。因此，寻找有效的情绪调节方法变得尤为重要。而艺术作为一种非语言的交流形式，提供了独特的情感表达和体验途径，使