• 自我贬低心理:其对心态的影响与积极转变策略

    在日常生活中,我们时常会遇到一些人对自己持有一种消极的看法,他们总是低估自己的能力、成就和价值,这种现象被称为“自我贬低”或“自卑感”。自我贬低的心理状态不仅会对个人的心理健康产生负面影响,还会影响到

    2024-10-26