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在现代社会中，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。它们不仅是我们通信的工具，也是我们的娱乐中心、信息来源和社交平台。然而，随着我们对这些小巧的设备的依赖日益加深，一种被称为“触屏成瘾”的现象