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情绪调节
《克服阅读障碍:听书如何成为情绪调节的良方》
在现代快节奏的生活中,人们常常感到压力和焦虑,寻找有效的情绪调节方式变得尤为重要。听书作为一种新兴的文化消费形式,不仅是一种轻松愉悦的学习途径,更是一种潜移默化的情感疗愈手段。本文将探讨听书如何在人们
2024-10-16
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