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缓解考试焦虑
缓解考试焦虑
心理健康
缓解考试焦虑:学生如何以策略性思维应对压力
在现代社会中,学业竞争日益激烈,学生们面临着巨大的学习压力和考试焦虑。这种焦虑不仅会影响他们的成绩,还可能对身心健康造成负面影响。因此,学会有效地管理和减轻考试焦虑对于学生的成长和发展至关重要。本文将
2024-10-11
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